出国对徐梦媞来说并不陌生，她从三岁起就一直在华夏未来少儿艺术团学习舞蹈，从九岁开始，每年的寒暑假她都会跟随艺术团出国演出，去过美国、澳大利亚、日本、蒙古、加勒比海地区等多个国家和地区。而这次的美国之行，将是她孤身一人前往一个完全陌生的国度，对一个15岁的女孩子来说，一个人到世界上先进国家学习生活一年，该是件多么令人兴奋的事情啊，徐梦媞就是怀着这样的心情上了飞机。
刚到美国的时候，我发现自己无法融入他们的生活中，后来，当我学会用他们的生活方式去生活的时候，心情就会好一些，也可以说心里有了一些归属感。
我住在当地的接待家庭里，男主人是一个商人，女主人是一个医学讲师，家里有四个孩子。在美国最初的日子里，我觉得一切都是那么新鲜，天那么蓝，云那么白，很大很漂亮的校园，很自由的学习方式。但是随着新鲜感的过去，取而代之的是找不到归属感和温馨感，虽然我的“洋父母”对我非常好，称我为“他们的女儿”，但是我的孤独感却越来越强烈。这种孤独感来自各个方面，首先是语言不通，我可以和“家里人”连比划带说，但是上课却不能这样，老师不会因为你而放慢进度。其次就是生活，美国人的生活方式和思维习惯和我们有着天壤之别，我习惯了用中国式思维生活，所以我无法融入他们的生活当中去，那种落差感太大了。差不多有两个星期的时间，我天天哭，看见爸妈的照片就哭，坐上校车去学校的路上也会哭，哭成了我排解内心情绪的唯一方式。
语言关是最大的障碍。我每天下午2：30放学，坐校车3点到家，上楼后就翻开书包学英语。最初的三个月，我平均每天只有四个小时的睡眠，就连睡觉脑子里都在背单词，就怕明天老师问问题的时候我答不上来。开始我有过放弃的念头，这跟我原本想象憧憬的生活绝对是两个样子。每当这个时候，我会问自己，“你可以坚持得住吗？”这个过程太苦了，好在我坚持下来了。三个月后，我可以和同学正常交流，六个月以后就非常自如了。我的英语老师对我帮助最大，她给我一种母亲般的熟悉感，她从来不给我讲做人的道理，而是跟我聊她遇到的事情，问我最近的情况。
这本书的内容全部是我在美国写的，本来我想把从小到大的事情写下来送给妈妈，美国之行只是作为其中的一个部分，可到后来我发现，美国之行可以作为我成长过程的浓缩，我就以日记的形式把这一年的生活记了下来。后来被一个出版社的编辑看到，于是就有了这本书。
在美国一年的时间，我学会去思考自己做的每一件事情，能够独立生活只是一个表象，我要学会面对生活，知道什么叫坚持、什么叫感激、什么叫宽容和珍惜。
吃饭：我的接待家庭共有九口人，他们的大女儿有两个孩子。我们几乎没有在一起吃过饭，除了过母亲节和聚会，其余时间都是各吃各的，每天早上“妈妈”做好一天的饭，谁饿了就热一下饭。他们家非常喜欢吃中餐，所以我还能吃到大米，但他们的菜都是放进水里一煮，捞出来就吃，什么调料也
不放。
家务：所有的孩子必须做家务，我也一样，每个星期一次，清理卫生间、垃圾回收、遛狗，还包括每周末做饭，不管我做什么饭，他们都爱吃，即使菜做得有些煳。
交友：美国人很热情，爱交朋友，我在学校共有四个好友，一个来自台湾，一个来自香港，还有两个是美国人。平常在家里也不能在房间里呆太久，应该和大家一起看电视、聊天，否则人家会觉得你太不合群了。
花钱：有一次我看上一双50美元的运动鞋，要是在国内，我会把它买下。可一个人在外才知道，钱花出去了就是花出去了，等真正要用钱的时候才知道没钱的那种着急感觉，还想找自己爸妈那是不可能了。突然就觉得自己以前乱花钱很对不起他们，只想着去依赖，并没想到这样会带给父母怎样的负担。
